Oliverz1- Журнал, 19 июл 24

Параметры Пользователя Oliverz1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2024

72,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2024:

1507 ккал

Жир: 34,17г | Белк: 125,66г | Углев: 172,96г. Завтрак: Calavo Avocado, Good & Gather Andouille Smoked Chicken Sausage, Organic 100% Liquid Egg Whites, Egg, 4:9 Sprouted Grain Bread, Collagen Peptides, Coffee. Ужин: Member's Mark Mixed Vegetables, Shirakiku Cooked Brown Rice, Kirkland Signature Chicken Breast. Перекус/Другое: Triscuit with Hint of Salt Crackers, Good & Gather Organic Old Fashioned Oats, Garden of Life Organic Plant-Based Protein Vanilla, 365 Organic Greek Nonfat Yogurt Plain, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Fuji Apples, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oliverz1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oliverz1- Журнал, 19 июл 24

Оставить свой Комментарий

Oliverz1-Изменение Веса