thaisbunduki- Журнал, 19 июл 24

Параметры Пользователя thaisbunduki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2024

50,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2024:

1827 ккал

Жир: 77,84г | Белк: 101,02г | Углев: 179,14г. Завтрак: Requeijão, Pão de Aveia, Max Titanium Whey, Leite em Pó Integral, Aviação Manteiga com Sal, Nayna Semente de Linhaça. Обед: Camil Proteína De Soja, Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra. Ужин: Habib's Esfiha de Carne. Перекус/Другое: Max Titanium Whey, Bolo de maçã. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaisbunduki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaisbunduki- Журнал, 19 июл 24

Оставить свой Комментарий

thaisbunduki-Изменение Веса