Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mateus Rebelo
Журнал
19 июл 24
Mateus Rebelo- Журнал, 19 июл 24
Параметры Пользователя Mateus Rebelo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2024
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2024:
1904 ккал
Жир: 72,55г | Белк: 127,86г | Углев: 184,75г.
Завтрак:
Patê de Frango, Marilan Magic Toast Integral , Café com Açúcar, Queijo Coalho, Banana-da-Terra Frita.
Обед:
Estrogonofe de Carne, Batata Inglesa Cozida, Almôndegas de Carne de Vaca, Salpicão de Frango.
Ужин:
Quero Ketchup Tradicional, Hellmann's Maionese, Quero Seleta de Legumes, Dona Benta Macarrão Ninho, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Enrolado de Presunto e Queijo.
Перекус/Другое:
Banana-Maçã, Piracanjuba Leite Desnatado, QNT Delicious Whey Cookies.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mateus Rebelo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю