Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Ф
Журнал
03 авг 15
Наталия Ф- Журнал, 03 авг 15
Параметры Пользователя Наталия Ф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Все сложилось - ДР, КД...
Но все не так страшно, как могло бы быть ;)
137,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
60,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2015:
1812 ккал
Жир: 53,23г | Белк: 131,30г | Углев: 202,15г.
Завтрак:
Алексеевское Сгущенное Молоко, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Heinz Зеленый Горошек, Calve Соус Сливочно-Чесночный.
Ужин:
Мираторг Котлеты из Индейки, Активия Биокефирная 0%, Меридиан Крабовые Палочки.
Перекус/Другое:
Апельсин, Здоровье Икра из Морских Водорослей (Черная), Сливочное Масло, Батон Нарезной, Апельсин, Кофе с Молоком, Сахар.
подробнее ...
3328 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Ф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю