Ümrannnn.- Журнал, 19 июл 24

Параметры Пользователя Ümrannnn. | < Предыдущая Запись |Следующий >

biseyler ters gidiyo gibi evet kilo veriyorum ama spor bıraktım yediklerime dikkat etmiyorum ama günlük 1500gecmiyom ama bu kadar hızlı nasıl kilo veriyorum anlamadim

69,5 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2024:

1737 ккал

Жир: 106,19г | Белк: 86,99г | Углев: 109,77г. Завтрак: Doğal Peynir, Kızarmış Yumurta, Poğaça. Обед: Algida Frigola. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Soğanlar, Salatalık, Kırmızı Domates, Fırında Tavuk. Перекус/Другое: Waffle, Peyman Siirt Fıstığı , Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Kaju, Fındık. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

odem birikmistir o bi anda dusuyo malum gunlerde

19 июл 24 написано членом: yaprak777

sabah 52.80 dim smdi 50.80 im intihardan son anda vazgectim 😂

19 июл 24 написано членом: ritmikilo

Farkli biyerde tartilmadiysaniz bikac defa daha tartildiginizda da ayni sonucu veriyoda dogrudur

19 июл 24 написано членом: yaprak777

Evin her yerinde tartıldım valla oğlum diyo ne istiyon fazlamı göstersin diyo tartı😂😂😂 5gunde 2 kilo gitti ben çok şaşırdım ama belki spor bıraktım spor yapan insan sisermis belki ondan kaynaklı😂

19 июл 24 написано членом: Ümrannnn.

1500 kaloriyi gecmeyince geriliyor ne kadar az kalori o kadar kilo kaybı oluyor

19 июл 24 написано членом: Serpil Serpil


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ümrannnn.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ümrannnn.- Журнал, 19 июл 24

Оставить свой Комментарий

Ümrannnn.-Изменение Веса