Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oльгa Пoлякoвa
Журнал
19 июл 24
Oльгa Пoлякoвa- Журнал, 19 июл 24
Параметры Пользователя Oльгa Пoлякoвa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2024
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2024:
1905 ккал
Жир: 66,64г | Белк: 119,76г | Углев: 199,58г.
Завтрак:
Natty's Кешью Паста, Карамелизированные абрикосы, San Martin Кокосовое Масло, Яичный Белок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Ecofood Смесь Семян для Салата, Monini Оливковое Масло Anfora, Куриное Филе, Увелка Рис Краснодарский.
Ужин:
Monini Оливковое Масло Anfora, Куриное Филе, Увелка Крупа Гречневая.
Перекус/Другое:
Националь Кокосовая Стружка, Малина, Абрикос, Коровка из Кореновки Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oльгa Пoлякoвa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю