Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krivosejmargarita564
Журнал
19 июл 24
krivosejmargarita564- Журнал, 19 июл 24
Параметры Пользователя krivosejmargarita564
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2024
104,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2024:
2388 ккал
Жир: 84,61г | Белк: 130,97г | Углев: 280,10г.
Завтрак:
Movenpick Йогурт Манго-Абрикос, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлеб Тостовый.
Обед:
Сам-По Фруктовый Лёд, Простоквашино Сметана 15%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Перцы Перец Сладкий Красный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Шницель Куриный, Магнит Фунчоза.
Ужин:
Fine Food Блинчики с Мясом , Хлеб Черный, Свинина, Новый Океан Путассу Соломка Сушено-Вяленая, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней в Вафельном Стаканчике, Абрикос.
Перекус/Другое:
Дар Солнца Кунжутное Печенье, Братья Караваевы Печенье Мини Песочное с Клюквой, Магнит Персик, Мишель Печенье Кунжутное, Орехи Кешью.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krivosejmargarita564-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю