krivosejmargarita564- Журнал, 19 июл 24

Параметры Пользователя krivosejmargarita564 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2024

104,8 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2024:

2388 ккал

Жир: 84,61г | Белк: 130,97г | Углев: 280,10г. Завтрак: Movenpick Йогурт Манго-Абрикос, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлеб Тостовый. Обед: Сам-По Фруктовый Лёд, Простоквашино Сметана 15%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Перцы Перец Сладкий Красный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Шницель Куриный, Магнит Фунчоза. Ужин: Fine Food Блинчики с Мясом , Хлеб Черный, Свинина, Новый Океан Путассу Соломка Сушено-Вяленая, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней в Вафельном Стаканчике, Абрикос. Перекус/Другое: Дар Солнца Кунжутное Печенье, Братья Караваевы Печенье Мини Песочное с Клюквой, Магнит Персик, Мишель Печенье Кунжутное, Орехи Кешью. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krivosejmargarita564-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krivosejmargarita564- Журнал, 19 июл 24

Оставить свой Комментарий

krivosejmargarita564-Изменение Веса