taiara.- Журнал, 18 июл 24

Параметры Пользователя taiara. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2024

72,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2024:

1413 ккал

Жир: 45,67г | Белк: 70,91г | Углев: 186,10г. Завтрак: Abacates, Café, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Обед: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Copacol Frango Moído, Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Copacol Frango Moído, Arroz Parboilizado Cozido, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Banana Prata, PIPOCA FORMIGÃO Pipoca Doce, Sorvetes de Morango, Melona Sorvete, Dori Bala de Iogurte. подробнее ...

257 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taiara.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taiara.- Журнал, 18 июл 24

Оставить свой Комментарий

taiara.-Изменение Веса