Kathleen Kelly 1- Журнал, 18 июл 24

Параметры Пользователя Kathleen Kelly 1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2024

73,0 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2024:

1027 ккал

Жир: 46,14г | Белк: 61,01г | Углев: 95,58г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee, The ‘Pause Creatine. Обед: Coca-Cola Diet Coke, Nachos with Beans and Cheese. Ужин: Great Value Broccoli Florets, Kirkwood Breaded Chicken Breast Fillets. Перекус/Другое: Coffee, Country Fresh Sweet Red Apple Slices, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. подробнее ...

2170 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kathleen Kelly 1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kathleen Kelly 1- Журнал, 18 июл 24

Оставить свой Комментарий

Kathleen Kelly 1-Изменение Веса