Guerry76- Журнал, 18 июл 24

Параметры Пользователя Guerry76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2024

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2024:

2213 ккал

Жир: 51,30г | Белк: 184,82г | Углев: 244,87г. Завтрак: Mirtilli, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. Обед: Selex Quinoa Bianca Biologica , Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona . Ужин: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Tre Mulini Pan Bauletto, Grana Padano Grana Padano, Pomodoro Cuore di Bue. Перекус/Другое: Fage Yogurt Greco Total 0%, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Melinda Mela Golden, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guerry76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guerry76- Журнал, 18 июл 24

Оставить свой Комментарий

Guerry76-Изменение Веса