Риток-пирожок- Журнал, 16 июл 24

Параметры Пользователя Риток-пирожок | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2024

61,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2024:

2432 ккал

Жир: 100,59г | Белк: 188,53г | Углев: 196,98г. Завтрак: Магнит Банан, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Светаево Творог Обезжиренный, Светаево Мягкий Творог 0,5%. Обед: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Светаево Пломбир в Вафлях, Greenola Фасоль Красная в Собственном Соку, Магнит Картофель, Малиновое Варенье, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Гранд Меню Блинчики с Мясом, Магнит Банан, Мираторг Ребрышки Классические , Индилайт Индейка Духовая. подробнее ...

1672 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Риток-пирожок-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Риток-пирожок- Журнал, 16 июл 24

Оставить свой Комментарий

Риток-пирожок-Изменение Веса