Алёна050586- Журнал, 18 июл 24

Параметры Пользователя Алёна050586 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2024

83,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2024:

756 ккал

Жир: 23,84г | Белк: 43,23г | Углев: 97,38г. Завтрак: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Помидоров, Жареное Яйцо. Обед: Дыня. Ужин: Магазин Моего Района Картошка Запечённая , Дыня, Помидоры, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 5 минуты, ходьба 14 000 шагов - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алёна050586-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алёна050586- Журнал, 18 июл 24

Оставить свой Комментарий

Алёна050586-Изменение Веса