lemonspicy- Журнал, 17 июл 24

Параметры Пользователя lemonspicy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2024

84,2 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2024:

965 ккал

Жир: 33,54г | Белк: 45,27г | Углев: 123,84г. Завтрак: Azucarera Azúcar Blanco, Consum Leche Desnatada, Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Espresso Intenso, Consum Leche Desnatada, Azucarera Azúcar Blanco. Обед: Plátano de Isla, La Sirena Berenjena Rellena de Carne. Полдник: Président Crema de Camembert, Pretzel Duros Salados, Danone Danonino Fresa. Ужин: Cerezas, Arándanos, Casa Ametller Gazpacho Suave, Consum Pan Integral 100%, Président Crema de Camembert, Hellmann's Mayonesa, Consum Pan Integral 100%, Ametller Origen Mini Burger De Vedella. Перекус/Другое: Miguelañez Marshmallows. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

lemonspicy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю