Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikusya00
Журнал
18 июл 24
nikusya00- Журнал, 18 июл 24
Параметры Пользователя nikusya00
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2024
55 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2024:
3786 ккал
Жир: 206,14г | Белк: 135,10г | Углев: 348,81г.
Завтрак:
ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Любимый Сад Сок Солнечный Нектарин, ВкусВилл Нектарин Белый, Простоквашино Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Достаевский Пицца Маргарита на Тонком Тесте , Пицца Просто Пицца Маргарита, Оливковое Масло, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Брынза, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, ВкусВилл Биточки из Мяса Индейки.
Ужин:
ВкусВилл Круассан Миндальный, ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, ВкусВилл Онигири, Lay's Чипсы.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Конвертики с Курицей,Сыром и Томатами с Зеленью, Магнит Банан, Правда Кофе Сырный Латте, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikusya00-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю