monikea- Журнал, 18 июл 24

Параметры Пользователя monikea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2024

58,2 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2024:

990 ккал

Жир: 20,81г | Белк: 58,45г | Углев: 153,97г. Завтрак: Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata. Обед: Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras Cozidas, Purê de Batata Baroa, Filé Mignon Grelhado. Ужин: Molico Leite Desnatado em Pó, Banana, Hortifruti Beterraba Crua, Brócolis Cozido. Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Bom Pastor Queijo Minas Light, Maçãs Fuji, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Tangerinas. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monikea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monikea- Журнал, 18 июл 24

Оставить свой Комментарий

monikea-Изменение Веса