Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Teacher150
Журнал
02 авг 15
Teacher150- Журнал, 02 авг 15
Параметры Пользователя Teacher150
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2015
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2015:
1625 ккал
Жир: 59,37г | Белк: 113,31г | Углев: 60,56г.
Обед:
American Value Green Beans (Canned), Tilapia (Fish), Hellmann's Real Mayonnaise.
Ужин:
Chicken Sandwich, Potato French Fries, Atkins Frozen Mexican-Style Chicken and Vegetables.
Перекус/Другое:
Rum.
подробнее ...
3265 ккал
Упражнение:
Чтение - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Приготовление Пищи - 2 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Вождение - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
good for you!
02 авг 15 написано членом:
HCB
Well done!
02 авг 15 написано членом:
heidij123
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Teacher150-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю