Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frank #23
Журнал
18 июл 24
Frank #23- Журнал, 18 июл 24
Параметры Пользователя Frank #23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2024
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2024:
2947 ккал
Жир: 108,59г | Белк: 142,19г | Углев: 339,86г.
Завтрак:
REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Brombeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinsamen, Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver).
Обед:
Knorr Sauce Hollondaise Light, Burgis Sonntagsknödel .
Ужин:
REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva, Jever Fun, REWE Puszta-Salat, Knorr Sauce Hollondaise Light, Burgis Sonntagsknödel , Güldenhof Hähnchenbrustfilet Gegart in Rinderaspik mit Paprika und Gurke.
Перекус/Другое:
Abraham Ammerländer Kernschinken, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, ESN Collagen Peptides Orange, Brombeeren, Himbeeren, ESN Collagen Peptides Orange.
подробнее ...
постоянный вес
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frank #23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю