Ayunaajuwita- Журнал, 18 июл 24

Параметры Пользователя Ayunaajuwita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2024

55,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2024:

1572 ккал

Жир: 64,83г | Белк: 128,26г | Углев: 116,63г. Обед: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Kebuli. Ужин: Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Kebuli. Перекус/Другое: Indomaret Roasted Almond, ANANAS Bestbestie Pea Protein , Ferrero Rocher Coklat, Siantar Top Gemez Enaak Spicy Chili, Greenfields Fresh Milk, Es Kopi, Pepaya. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ayunaajuwita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ayunaajuwita- Журнал, 18 июл 24

Оставить свой Комментарий

Ayunaajuwita-Изменение Веса