Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dreamer1897
Журнал
17 июл 24
dreamer1897- Журнал, 17 июл 24
Параметры Пользователя dreamer1897
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2024
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2024:
1844 ккал
Жир: 66,66г | Белк: 106,11г | Углев: 216,82г.
Завтрак:
Mlekpol Mleko 3,2%, Nestlé Lion Płatki.
Обед:
Piątnica Serek Wiejski, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Polomarket Ser Żółty Morski.
Ужин:
Zupa Jarzynowa.
Перекус/Другое:
Polomarket Ser Żółty Morski, Biedronka Bułka Grahamka, Cappy Sok Pomarańczowy 100%, Piątnica Serek Wiejski, Biedronka Bułka Grahamka, Polomarket Ser Żółty Morski.
подробнее ...
3124 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час, Rower 25,37km - 1 час и 4 минуты, Trening interwałowy - 14 минуты, Отдыхать - 13 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dreamer1897-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю