Olmik85- Журнал, 11 июл 24

Параметры Пользователя Olmik85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024

69 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2024:

1675 ккал

Жир: 54,90г | Белк: 146,70г | Углев: 138,22г. Завтрак: Яйцо, Помидоры. Обед: Глазовская Птица Филе Куриное, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны. Ужин: Bombbar Сгущёнка Варёная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой. Перекус/Другое: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. подробнее ...

1212 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olmik85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olmik85- Журнал, 11 июл 24

Оставить свой Комментарий

Olmik85-Изменение Веса