NosureImthereyet- Журнал, 17 июл 24

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2024

67,0 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2024:

535 ккал

Жир: 24,62г | Белк: 28,99г | Углев: 51,46г. Завтрак: Schneider's Kielbasa Sausage, Hellmann's Light Mayonnaise, Egg White , Whole Wheat Bread, Egg, Compliments Fruit Salad. Обед: Taco Salad . подробнее ...

3166 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа, Сидеть - 12 часа, Спать - 2 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Уборка - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 7,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

fantastic! 👏👏

17 июл 24 написано членом: doorknocker26

Wtg 👏

18 июл 24 написано членом: Val_Lily


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 17 июл 24

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса