autumnatic- Журнал, 17 июл 24

Параметры Пользователя autumnatic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2024

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2024:

1400 ккал

Жир: 63,00г | Белк: 77,28г | Углев: 128,49г. Завтрак: Honey Dew Donuts Boston Cream Donut . Ужин: Cento Artichoke Hearts, Village Inn Red Peppers, Member's Mark Real Crumbled Bacon, HEB Cooking Sauce - Creamy Parmesan, Barilla Bucatini, Beef Steak, Wegmans Cooked Shrimp, Butter , Wheat Dinner Rolls . Перекус/Другое: Bibigo Vegetable Spring Rolls. подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

autumnatic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

autumnatic- Журнал, 17 июл 24

Оставить свой Комментарий

autumnatic-Изменение Веса