Lizzy E- Журнал, 02 авг 15

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2015

63,8 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2015:

1273 ккал

Жир: 32,92г | Белк: 48,35г | Углев: 200,26г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Innocent Peaches and Passionfruit Smoothies For Kids, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Organix Mashed Apple & Mango Puree, Tesco Grape, Strawberry, Blackberry & Blueberries, Garbanzo Bombay Firecracker . Ужин: Boiled Egg, Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Baby New Potatoes, Pepper or Hot Sauce , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Red Peppers , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Urban Fruit Mango, Urban Fruit Cherries, McDonald's Toffee Sundae, Reese's Peanut Butter Cups, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2290 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Чтение - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 02 авг 15

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса