Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
calorie revolu
Журнал
17 июл 24
calorie revolu- Журнал, 17 июл 24
Параметры Пользователя calorie revolu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Picked up weight with having to work from home over these 6 months. Terrible feeling. But, now on a mission to get into better eating habits. Instead of sitting all day long, placed a yoga mat next to my desk and started micro exercising… whether I get 5 or 10 mins break between online meetings, I do some reps. Stopped the excuses in my head and must get on with movement!
53 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
53 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2024:
979 ккал
Жир: 42,41г | Белк: 82,23г | Углев: 68,25г.
Завтрак:
Chiefslife Protein Bar Crispy Cookie, Coffee with Milk.
Обед:
Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Pick n Pay Large Eggs, Chicken Breast Meat .
Ужин:
Woolworths Asian Style Chicken Potsticker Bowl.
Перекус/Другое:
Lindt Choco Wafer, Peanut Butter, Date, Rose-Apples .
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
calorie revolu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю