DylanRose- Журнал, 11 ноя 09

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

God, please help me to make the most of each day. To make the most of my life

56,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2009:

1916 ккал

Жир: 83,92г | Белк: 72,63г | Углев: 244,59г. Завтрак: Milk (Nonfat), Pears. Обед: Green Snap Beans, Olive Oil, More than Tofu - Spicy Thai, Almonds. Ужин: Whole Wheat Spaghetti (Cooked), Tomatoes, Cooked Broccoli (from Frozen), Butter, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Soup at Hand Classic Tomato Soup 25% Less Sodium, Classic Fruit Salad, Milk (Nonfat), Walnuts. Перекус/Другое: Ice Cream Sandwich, Half and Half Cream. подробнее ...

1769 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 11 ноя 09

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса