ValeriyaDr- Журнал, 17 июл 24

Параметры Пользователя ValeriyaDr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2024

70,3 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2024:

1049 ккал

Жир: 37,80г | Белк: 61,06г | Углев: 125,47г. Завтрак: Капустный Салат, Кофе, Батон, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Русский Невод Брюшки Семги. Обед: Арбуз, Кофе, Наша Корова Сметана 20%, Щи со Свининой, Огурец (с Кожурой), FITKIT Protein Cake Малина-Йогурт, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский Новый. Ужин: Наша Корова Сметана 20%, Лисички, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Капустный Салат. подробнее ...

2100 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ValeriyaDr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ValeriyaDr- Журнал, 17 июл 24

Оставить свой Комментарий

ValeriyaDr-Изменение Веса