Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
monkitita
Журнал
02 авг 15
monkitita- Журнал, 02 авг 15
Параметры Пользователя monkitita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feeling good, getting there, but it's just soooo slow!!
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2015:
1178 ккал
Жир: 51,02г | Белк: 72,46г | Углев: 111,16г.
Завтрак:
Danone Nature, Nespresso Capriccio, Abricots.
Обед:
Lemon Juice, Red Onions, Cherry Tomatoes, Pizza à Croûte Mince avec de la Viande, Salade Verte.
Ужин:
Baguette, Garlic, Zucchini, T-Bone (Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé).
Перекус/Другое:
Blackberries, Danone Nature.
подробнее ...
2161 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Скалолазание - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
monkitita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю