mona54- Журнал, 02 авг 15

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2015

52,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2015:

1035 ккал

Жир: 54,60г | Белк: 51,98г | Углев: 85,89г. Завтрак: Sinnack Kaiserbrötchen, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Bresso Feine Kräuter, Kaffee. Обед: Asia Spezialitäten Shirataki Nudeln, Zucchini, Rote Paprika, Purland Hackfleisch Gemischt. Ужин: Gekochtes Sauerkraut, Mühlenhof Frische Feine Bratwurst. Перекус/Другое: Harzinger Harzer Käse Minis, Marshmallows, Ice-Fantasy Sandwich Fürst-Pückler-Art, Scholetta Mints. подробнее ...

1906 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 02 авг 15

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса