Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Densible
Журнал
26 авг 11
Densible- Журнал, 26 авг 11
Параметры Пользователя Densible
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So close!
I can say with certainty that avoiding fruit this week has helped me lose 3 lbs. I also got more exercise this week than last. Even ran this morning. Doing push-ups and sit-up and a bit of weights almost every day. Now I am focused on the area around the middle-it's starts with a B and it stands out like a fleshy apron. It's funny that when I was 25 pounds heavier earlier this summer that area did not seems so "bad".
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2011:
507 ккал
Жир: 19,75г | Белк: 25,75г | Углев: 58,30г.
Завтрак:
turkey.
Обед:
sushi rice cooked, seaweed, seaweed, lobster salad, miso soup, shrimp tempura, tempura, edamame.
Перекус/Другое:
low carb frozen yogurt.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
WOWOWOWOWOW look at your amazing chart!! your exercise sounds great!! Yes you are right about me...pms, or just ms for sure.
26 авг 11 написано членом:
sharonfriz
Dang!
26 авг 11 написано членом:
cindyshine
I am so nervous!
26 авг 11 написано членом:
Densible
I was so dang curious about this Dukan thing I had to scroll all the way back to Day 1 of Dukan to get the whole story!! Glad to have you on my buddy list. I think we were buddies once ... I don't know ... or I am just very used to reading your comments on everyone else's journals!! Regardless ... congrats on your losses!!! WOW!!! AWESOME!!
27 авг 11 написано членом:
madaboutmoose
Thank you! I am so glad we are buddies! I think maybe we did a challenge together? I've been knocking around here for ever.
28 авг 11 написано членом:
Densible
me too ... coming up on three years in January I think!!
28 авг 11 написано членом:
madaboutmoose
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Densible-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю