Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leyla267
Журнал
17 июл 24
leyla267- Журнал, 17 июл 24
Параметры Пользователя leyla267
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😁☀️🌷
112,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2024:
2944 ккал
Жир: 128,37г | Белк: 129,71г | Углев: 315,96г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной .
Обед:
Жареное Куриное Крыло без Покрытия (Кожа Съедена), Calve Майонезный Соус Лёгкий , Global Village Ананасы, Кусочки в Сиропе, Куриная Грудка Отварная, Гречка, Белая Дача Салат Романо.
Ужин:
Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Черемушки Паляница Украинская , Тушеные Овощи, Пятерочка Язычок Слоеный с Сахарной Посыпкой, Киндер Шоколад, Фрутелла Мармелад, ВкусВилл Флайчипсы 3 Сыра и Зеленый Лук, O'Zera Frulli Milk Chocolate Raspberry Суфле Малина, Окей Мороженое Пломбир Фисташковый с Миндалем, Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный.
подробнее ...
445 ккал
Упражнение:
Body Balance - 22 минуты, Пилатес - 23 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leyla267-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю