aramirez86- Журнал, 26 авг 11

Параметры Пользователя aramirez86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2011

147,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 56,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2011:

1151 ккал

Жир: 45,56г | Белк: 126,86г | Углев: 56,07г. Завтрак: Cashew Nuts, Roast Beef. Обед: Blueberries, Oven Roasted Choice Beef Top Round. Ужин: Oven Roasted Choice Beef Top Round , cashew, roast beef deli, blueberries. подробнее ...

4461 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aramirez86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aramirez86- Журнал, 26 авг 11

Оставить свой Комментарий

aramirez86-Изменение Веса