常務取締役- Журнал, 17 июл 24

Параметры Пользователя 常務取締役 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2024

49,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2024:

1061 ккал

Жир: 12,07г | Белк: 76,56г | Углев: 161,74г. Завтрак: レタス, きゅうりの酢の物, 日本水産金目鯛煮付け, 業務スーパーかぼちゃ, ナス. Обед: だいこん, キャベツ, ささみ, ニンジン, 業務スーパーかぼちゃ. Ужин: ご飯, キャベツ, 鯖の塩焼き, ささみ, ニンジン, だいこん. Перекус/Другое: ご飯. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

常務取締役-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

常務取締役- Журнал, 17 июл 24

Оставить свой Комментарий

常務取締役-Изменение Веса