Keto-leto- Журнал, 16 июл 24

Параметры Пользователя Keto-leto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2024

78,2 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2024:

1111 ккал

Жир: 33,28г | Белк: 89,73г | Углев: 110,45г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Обед: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мясная Лавка Голень Аппетитная, Рококо Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Простоквашино Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). подробнее ...

327 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keto-leto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keto-leto- Журнал, 16 июл 24

Оставить свой Комментарий

Keto-leto-Изменение Веса