rowan42- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя rowan42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

92,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

1276 ккал

Жир: 62,78г | Белк: 54,68г | Углев: 127,76г. Завтрак: Canyon Bakehouse Honey Whole Grain English Muffins, Butter (Salted). Обед: Icelandic Provisions Peach with Cloudberry Skyr. Ужин: Canyon Bakehouse Country White Bread, HEB Mexican Blend Fancy Shredded Cheese, Duke's Mayonnaise, HEB Chunk Light Tuna in Water. Перекус/Другое: Dove Silky Smooth Milk Chocolate Promises, Kellogg's Frosted Flakes. подробнее ...

2367 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rowan42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rowan42- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

rowan42-Изменение Веса