belakova_alena20- Журнал, 16 июл 24

Параметры Пользователя belakova_alena20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2024

77,4 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2024:

1215 ккал

Жир: 40,49г | Белк: 64,76г | Углев: 142,74г. Завтрак: Клубника, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Искренне Ваш Сметана 15%, Искренне Ваш Творог 5%. Обед: Индейка Тушеная, Увелка Ячневая Каша Отварная. Ужин: Фишка Сухарики Сметана и Лук. Перекус/Другое: Финик, Клубника. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

belakova_alena20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

belakova_alena20- Журнал, 16 июл 24

Оставить свой Комментарий

belakova_alena20-Изменение Веса