sana_twain- Журнал, 13 июл 24

Параметры Пользователя sana_twain | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024

64,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2024:

1194 ккал

Жир: 46,97г | Белк: 81,52г | Углев: 101,86г. Завтрак: プロテイン(レイズ)_チョコレート. Обед: アボカドサラダ, 小松菜, 日清オイリオボスコエキストラバージン・オリーブオイル, いなば食品ツナ缶ノンオイル, ミツカン ZEMB. Ужин: ローソン純正ごま油, しめじ, キムチ, だいこん, 豆腐, 小松菜, サッポロ一番塩ラーメン. После Ужина: 赤ワイン. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sana_twain-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sana_twain- Журнал, 13 июл 24

Оставить свой Комментарий

sana_twain-Изменение Веса