soares.silva- Журнал, 16 июл 24

Параметры Пользователя soares.silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2024

58,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2024:

4213 ккал

Жир: 244,87г | Белк: 193,56г | Углев: 297,07г. Завтрак: Café Expresso, Nespresso Café Expresso, Tribulus Terrestris, VITAMINA D , MAGNESIUM MALATE 1000MG, MAGNESIUM PURE 200MG, 5 HTP - 100MG, Creatina - Micronisada, Probiotico 20 Strains 40B CFU, Omega 3 2000Mg, L-Glutamina. Обед: Milbona Queijo Fresco Quark, Ameixas, Peras, Café Expresso. Ужин: President Le Brie , Óleo de Coco, Ovo Mexido, Alesto Miolo de Caju Ao Natural, Continente Tâmaras sem Caroço, Danone Oikos Iogurte Grego para Chefs, Heineken Cerveja, Queijo Camembert. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soares.silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soares.silva- Журнал, 16 июл 24

Оставить свой Комментарий

soares.silva-Изменение Веса