DaniB940- Журнал, 16 июл 24

Параметры Пользователя DaniB940 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2024

97,7 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2024:

1785 ккал

Жир: 60,74г | Белк: 147,25г | Углев: 155,88г. Завтрак: Flat White, Woolworths Long Life Full Cream Milk, Brown Sugar, Weet-Bix Weet-Bix. Обед: Munch Measured Meals Basil Pesto Chicken. Ужин: Munch Measured Meals Italian Meat Balls. Перекус/Другое: Woolworths Plain Rice Cake, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Long Life Full Cream Milk, NPL Vegan Protein, Jacobs Instant Coffee, Brown Sugar. подробнее ...

2625 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

DaniB940-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю