Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сашуль_мамуль
Журнал
16 июл 24
Сашуль_мамуль- Журнал, 16 июл 24
Параметры Пользователя Сашуль_мамуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2024
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2024:
1743 ккал
Жир: 107,49г | Белк: 60,14г | Углев: 126,44г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Батончик Глазированный Трюфельный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Вареное Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%.
Обед:
Светаево Эскимо, Село Зелёное Пельмени Домашние Премиум, ЕЖК Майонез Провансаль Домашний.
Ужин:
Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Арбуз.
Перекус/Другое:
FitnesShock Brownie Hot Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Я конечно рисковая, встала на весы за день до КД 😀
15 июл 24 написано членом:
Сашуль_мамуль
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сашуль_мамуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю