s0302111- Журнал, 16 июл 24

Параметры Пользователя s0302111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2024

54,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2024:

1335 ккал

Жир: 59,87г | Белк: 88,51г | Углев: 112,63г. Завтрак: 퀘스크렘 라이트 크림치즈, 윤달 뽀또 삼각이, 대파, 오뚜기 하프마요, 베이컨 (건조됨, 구이, 요리), 파리바게트 플레인 베이글, 풀무원 그릭시그니처. Обед: 말린 망고, 곰곰 닭가슴살볼 오리지널, 양배추찜, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, MAILLE 홀그레인 머스타드. Ужин: 윤달 베이커리 쑥 오레오 봉시리, 일동후디스 하이뮨 프로틴밸런스 액티브. Перекус/Другое: 롯데 이지프로틴 고단백바. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s0302111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s0302111- Журнал, 16 июл 24

Оставить свой Комментарий

s0302111-Изменение Веса