Камо- Журнал, 01 авг 15

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2015

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2015:

2500 ккал

Жир: 77,05г | Белк: 196,04г | Углев: 249,45г. Завтрак: Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Коричневый Рис, Геркулес Хлопья Овсяные, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Pure Protein Casein, Gaspari Nutrition Glutamine, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pure Protein Whey Protein, Льняное Масло. Обед: Форель на Пару, Овощи Гриль, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Картошка Печеная. Ужин: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Перекус/Другое: Арбуз, Horeca Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой, Волжский Пекарь Баранки Ванильные, Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 01 авг 15

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса