winnie13991- Журнал, 16 июл 24

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2024

64 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2024:

1507 ккал

Жир: 59,45г | Белк: 80,55г | Углев: 173,50г. Обед: 奧利塔玄米油, 北埔老街腐皮捲, 全家茶葉蛋（全家）, 全聯客家鹹豬肉, 白飯. Ужин: 台糖貳號砂糖, 黑糖, 立家原味鹼粽, 光泉特濃5.1 無加糖濃黑豆漿, 富源成豆包, 義美大黑豆乾. Перекус/Другое: 光泉全脂鮮乳, Lotus 蓮花脆餅, 無印良品厚片年輪蛋糕. подробнее ...

2089 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 16 июл 24

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса