morenahline25- Журнал, 15 июл 24

Параметры Пользователя morenahline25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024

97 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2024:

1609 ккал

Жир: 40,31г | Белк: 99,69г | Углев: 206,65г. Завтрак: Padaria Pão Francês, Hellmann's Maionese, Café com Leite Integral, Ovo Mexido. Обед: Tomates, Chuchu, Cenouras Cozidas, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Padaria Pão Francês, Sopa de Legumes, Carne e Macarrão. Перекус/Другое: Turma da Mônica Maçã (135g), Mexerica, Nestlé Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Pullman Rap10 Fit. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morenahline25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morenahline25- Журнал, 15 июл 24

Оставить свой Комментарий

morenahline25-Изменение Веса