Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
14 июл 24
Moskou- Журнал, 14 июл 24
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2024
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2024:
1900 ккал
Жир: 73,66г | Белк: 81,82г | Углев: 145,88г.
Завтрак:
De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Quaker Cruesli 4 Noten, Appel, Bessen.
Обед:
AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket), Aldi Oude Kaas, Becel Light, Volkoren Brood, Hofstee de Drie Eiken Schwarzwalder Schinken, Arla Karnemelk.
Ужин:
Witte Tafelwijn, Groene Olijven.
Перекус/Другое:
AH Gegrilde Groenten, Hofstee de Drie Eiken Schwarzwalder Schinken, Mozzarella Kaas, Kaas, AH Citroen Sorbetijs.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю