lucaravelli- Журнал, 01 авг 15

Параметры Пользователя lucaravelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2015

82,5 кг Потеряно до сих пор: 32,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2015:

2853 ккал

Жир: 57,83г | Белк: 99,20г | Углев: 262,05г. Завтрак: Vino Bianco da Tavola, Caffè Espresso, Miele, Esselunga Mandorle Sgusciate, Alpro Soya Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela. Обед: Caffè (Espresso), Limoncello, Vino Bianco da Tavola, Cozze Cotte al Vapore o Bollite. Ужин: Caffè (Espresso), Bofrost Torta Meringata, Birra, Pizza Tonno e Cipolla. подробнее ...

2443 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа и 20 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucaravelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucaravelli- Журнал, 01 авг 15

Оставить свой Комментарий

lucaravelli-Изменение Веса