Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alisa_qn
Журнал
15 июл 24
Alisa_qn- Журнал, 15 июл 24
Параметры Пользователя Alisa_qn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2024:
1756 ккал
Жир: 71,06г | Белк: 59,11г | Углев: 166,93г.
Завтрак:
Lidl Heidelbeeren, Gut & Günstig Honig, Quarki Quark Nach Russischer Art 8%, Gut Drei Eichen Schweinebraten, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Fürstenkrone Shrimps in Cocktailsauce, Круасан.
Обед:
Schokoliebe Edel-Zartbitterschokolade 81%, REWE Beste Wahl Couscous Salat, Огірок (з шкіркою), Помідори, Помідори, Sea Gold White Tiger Garnelen Kräuter.
Ужин:
Chef Select Spaghetti Carbonara .
Перекус/Другое:
Цукор, Katjes Katjes-Kinder.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Top 👍
16 июл 24 написано членом:
Jule Go !
Vielen Dank🤗
17 июл 24 написано членом:
Alisa_qn
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alisa_qn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю