dominiquepordeus- Журнал, 13 июл 24

Параметры Пользователя dominiquepordeus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024

79 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2024:

1987 ккал

Жир: 77,09г | Белк: 103,80г | Углев: 220,71г. Завтрак: Pilão Café, Betânia Leite Integral (100ml), Brasfrut Polpa de Maracujá, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Nestlé Iogurte Natural Integral, Jucurutu Queijo Coalho, Ovo Mexido, Pão Francês. Обед: Heinz Ketchup, Torta de Frango. Ужин: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Starbucks Brigadeiro Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola, Salgado Maromba Mini Coxinha , Romanha Mini Pizza. подробнее ...

1726 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dominiquepordeus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dominiquepordeus- Журнал, 13 июл 24

Оставить свой Комментарий

dominiquepordeus-Изменение Веса