dominiquepordeus- Журнал, 14 июл 24

Параметры Пользователя dominiquepordeus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2024

78,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2024:

1824 ккал

Жир: 75,92г | Белк: 116,55г | Углев: 163,01г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos, Pilão Café, Betânia Leite Integral (100ml), Seara Peito de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Plus Vita Artesano Integral . Обед: Morangos Congelados Não Adocicado, Gym Chef Batata Sauteé, Macarrão Cremoso com Queijo, Alcatra Grelhada. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Sushi Filadélfia, Sashimi de Salmão. Перекус/Другое: Garoto Baton Ao Leite. подробнее ...

1516 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dominiquepordeus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dominiquepordeus- Журнал, 14 июл 24

Оставить свой Комментарий

dominiquepordeus-Изменение Веса