Fernanda Pequeno- Журнал, 15 июл 24

Параметры Пользователя Fernanda Pequeno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2024:

1091 ккал

Жир: 67,00г | Белк: 98,44г | Углев: 20,37г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Обед: Cebolas, Alface, Pernil Assado. Ужин: La Pastina Tomates em Cubos, Alface, Queijo Cheddar, Omelete. подробнее ...

2233 ккал

Упражнение: Катание на Роликах - 50 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Спать - 22 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda Pequeno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda Pequeno- Журнал, 15 июл 24

Оставить свой Комментарий

Fernanda Pequeno-Изменение Веса