DaniLims- Журнал, 15 июл 24

Параметры Пользователя DaniLims | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024

57,9 кг Потеряно до сих пор: 37,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2024:

1388 ккал

Жир: 41,66г | Белк: 98,15г | Углев: 163,26г. Завтрак: Presunto Defumado (Cozido), Marilan Lev Magic Toast Cacau e Cereais, Batavo Iorgute Grego Pense Zero, Maçã, Italac Leite Desnatado , Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies, Oliveira Goiabada, Nutrella Pão Integral. Обед: Frango Assado, Hortifruti Chuchu Cozido, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Patinho Grelhado, Ovo Frito sem Gordura, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Carioca Feijão Cozido, Pepino (Descascado), Tomates, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Frango Assado. Перекус/Другое: Natural Life Farelo de Aveia, Mel, Hortifruti Banana Nanica, Ovo, Bold Snacks Bold Thin Trufa de Morango. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaniLims-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaniLims- Журнал, 15 июл 24

Оставить свой Комментарий

DaniLims-Изменение Веса